今日の淡路は久しぶりに青空が見えています。
朝からスィッチョスィッチョと鳴くウマオイの声に季節の移り変わりを感じます。
庭のお花は 
ムクゲ・開き始めのサルスベリ
八重のムクゲはずいぶんお花が少なくなりました。
ヤブラン
可愛いお花ですが、なかなか開きませんね。
ハナカタバミ
強いお花で一面に咲き誇るのですが、咲き始めが可愛いですね。
先日のパルシェで見かけたお花を
温室に咲き誇っていたホクシア・ストレプトカーパスは全て切り戻され
見かけたのは鉢植えのホクシアとブーゲンビレアのみでしたね。
暑い時期はハーブのお花も少ないですね。
ハクチョウソウ
チェリーセージ
コバノランタナは元気に咲き誇っていました。
キャットミント
可愛いお花です。
昨日は朝からご近所さんへお持ちしようと、パンを焼き
小豆あんを作り
焼いたパンは
あんぱん・ちくわパン・クリームパン・ウインナーパン
定番のマーラカオも作り
夕食は 
ねぎとろ丼
土佐醤油をかけ黄身と混ぜて、わさびでいただきます。
豆腐・ナス・かぼちゃ・オクラの揚げ出し
オクラ・海苔の和え物
キノコ・玉ねぎのかきたま汁
プチトマト
いよいよパラリンピックが始まりましたね。
選手の方々には今までに培ってきた力を十分に発揮して、
日々無事に競技が進みますように願っています。
それでは皆さん今日も１日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごしできますように 