今日の淡路は快晴 
外から聞こえるセミの大合唱、朝から暑いですね。
庭のお花は 
デュランタ
全体を写すと、お花は枝の先の方に咲いています。
猛暑の日々でも強いお花です。
ペチュニア
お部屋の風蘭
清楚で大好きなお花です。
昨日は朝から鎌倉の孫たちへのパン作りを
食パン
小豆あんを作り
あんぱん・ちくわパン・ウインナーパン・ベーコンエッグパン
定番のマーラカオ
カスタードクリームを作り、今朝からクリームパンを作っています。
夕食は 
牛肉の炒め物・青梗菜のスープ煮
コールスローサラダ
ミックスビーンズを入れ
タコかまぼこ
冷奴
オクラ・みょうがをのせ
東京五輪６日目は
競泳女子２００m個人メドレーで大橋選手が金メダル 🥇
男子２００mバタフライで 本多選手が銀メダル 🥈
柔道女子７０キロ級で新井選手が金メダル 🥇
そして体操男子個人総合で橋本選手が金メダル 🥇
日本勢３連覇を達成
おめでとうございます。
金メダルの体操 橋本選手の最高の笑顔ですね。
それでは皆さん今日も１日
猛暑の日々が続いていますので、熱中症には充分お気をつけて
素敵な笑顔でお過ごしできますように 