今日の淡路は晴れ 
少し肌寒さを感じる朝です。
空にはうろこ雲
庭のお花は 
ビオラ
パンジー
まだまだお花は少ないですね。
トレニア
そろそろ終わりに
秋の色合いのシンゴニウム 
先日買い物途中で目についた寒桜 🌸 🌸
青空に映えていい感じに
春のソメイヨシノの華やかさとは違いますが、寒さの中で凛と咲く寒桜も素敵ですね。
お友達が柿とピーマンを持ってきてくれました。
夕食は 
牛すじ・こんにゃくの味噌煮
だし巻き卵
ささみ・ブロッコリーのごまドレッシング和え
ごまドレッシングはごまを摺ったところへ
ニンニク、酢、醤油、だし、砂糖を入れて作っています。
お友達にいただいた柿を使って
柿・きゅうり・大根の酢の物
豆腐・かぼちゃ・椎茸のお吸い物
フィギュア 中国杯のショートは
男子は
田中刑事選手 ４位
女子は
樋口新葉選手 ２位
本田真凛選手 ６位
三原舞衣選手 ７位
という結果になり、テレビ放映を見たかったのですが、夜中の放映でしたね。
女子はオリンピックの二枠を目指して頑張っている
十代の若い選手のフリーも楽しみです。
それでは皆さん今日も一日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごしできますように 
