今日の淡路は薄雲がかかっています。
朝から暑いこと、動くと汗がでます。 
庭のお花は
八重のムクゲが満開に 
ハイビスカス
ヤブカンゾウ
金魚草
今日は全島一斉清掃日
朝早くから家の近くの側溝を見ながら歩いたのですが
なんと空き缶やゴミの多いこと
ビール缶もたくさん 
どうしてこうもマナーが悪いのかと思ってしまいますね。
一人一人が気をつけると良いことなのですが 
昨日は従姉妹と従姉妹の娘さんとの食事会を 
娘さんは今年新社会人になった初々しいお嬢さんです。
メニューは
今回は娘さんが好きだと言っていた中華おこわををメインに
フヨウハイ
海老マヨ
中華酢の物
キッシュ
ベーコン・玉ねぎ・じゃがいも・さつまいもで作っています。
トマトの甘酢漬け
うわぁ可愛いと言いながらこれなら作れそうと
パンを焼き
ハンバーグパン・カレーパン・ロールパン
これはお土産用にと
我が家での食事会は久しぶり
若い人を交えてのおしゃべりは楽しく
そして美味しいと食べてくれるのは嬉しいものですね。
今日は暑くなりそう
水分補給を充分にして熱中症にはお気をつけてくださいね。
それでは皆さん今日も一日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごしできますように 
