気持の良い朝です。

今日の淡路は晴れ　

穏やかな気持の良い朝です。

　　　　　　　今日の新聞の天声人語に

　　　　　　　２月と言うのは暦の上では

　　　　　　　春ながら、実のところは冬が極まる。

　　　　　　　梅は陽気に誘われるのではなく、寒さの中で

　　　　　　　寒さに向かって咲くところが梅の真骨頂だろうと

　　　　　　　確かに寒さの中でも梅の凛とした姿を求めて

　　　　　　　見に出かけ、一輪の梅を見つけた時には春の兆しを感じ嬉しいものです。

　　　　　　　万葉集ではハギに次いで多く歌われているのが梅とか　

　　　　　　　大伴旅人の歌

　　　　　　　我が園に梅の花散るひさかたの天より雪の流れ来るかも

　　　　　　　この歌からも寒さの中で咲いている梅の花弁が雪の散る姿を連想します。

昨日のウェルネスパークの梅です。

青空に映えて凛と咲いています。

パンを焼き

アンパン・ベーコンエッグパン・コロッケパン

夕食は       

焼き鳥丼

下に水菜を敷いています。

貝柱の缶詰一缶を使って、スープとサラダに

豆腐の帆立貝柱あんかけ

帆立貝柱・大根・きゅうりのサラダ

いつものアチャラ漬

フィギュア四大陸選手権での男子フリーの結果は

カザフスタンのデニステン選手が一位に  

完璧とも言える素晴らしい滑りでした。

日本勢は残念ながらメダルに手が届きませんでしたが

村上大介選手４位、宇野昌磨選手５位、無良崇人選手７位

村上選手の滑りはジャンプも完璧でメダルを取れたのではと思いましたが　

今日は女子のフリーが楽しみです。

それでは皆さん今日も一日

体調管理を充分に素敵な笑顔で

お過ごし出来ますように