今日の淡路は晴れ間が出ています。
湿度も低く爽やかな朝です。
庭のお花 
ランタナが鮮やかです。 
紅白のポーチュラカ
紅白のポーチュラカ
ご近所の畑に色とりどりのお花が咲いています。
この時期に見事なヒマワリ
去年も咲き誇っていたヒマワリ
今年は見かけないと思っていたのですが
昨日咲いているのを見てびっくり 
薔薇も素敵です。
一面のケイトウ
土曜日の朝一番の楽しみが新聞に載っている数独を解くこと
難易度は１から５まであるのですが今回は難易度５
５になるとなかなか難しいのですが、頭に充分簡単だと
暗示をかけてやり始めます。
自分の脳をだます気持ですると、出来るものですね。
これが終わらないと朝の用事に取りかかる気持になりませんが
今日はクリアーを早めに出来、気分よく朝一番のスタートとなりました。
夕食は 
太刀魚の南蛮漬け
今が旬のスダチをたっぷりと入れて
鶏肉と根菜の筑前煮
イカ・きゅうりの黄身酢和え
あげ・しめじ・南瓜のお味噌汁
台風１８号が進路を東に切り日本列島を覆う形で進んでいますね。
今日はまだ嵐の前の静けさを感じますが
あまり大変なことになりませんようにと祈るばかりですね。
御嶽山での行方不明の方がまだまだたくさんいらっしゃいます。
雨や台風の影響で救助作業も本当に大変なことに
ご家族の皆さんのことを思っての救助作業をされている方々
２次災害の出ませんようにと願っています。
それでは皆さん
今日も一日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごし出来ますように 
