今日の淡路はうす雲がかかっています。 
朝方はさすがに冷たくなってきましたね。
昨日は淡路香りの公園へ出かけました。
穏やかな西海岸を走り 
淡路市立香りの公園
入り口付近にはキンモクセイが垣根になっています。
良い香りですね。
ニセアカシアの木
空に近い所から黄色くなっています。
パンジーが植えられていましたが、まだまだ花はこれからでしょうね。
ビオラ 秋明菊
セージ関係がたくさんあります。
メキシカンセージ
アンソニーパーカーセージ
メドーセージ
チェリーセージ
始めた見ました。
ローズリーフセージ
ススキがなんとも風情があります。 
沈丁花が花を開かせています。 大好きなナスタチウム
時期が早すぎますね。
ここの公園は広い敷地にたくさんのハーブが
植えられており、お花を眺めながら良い運動になります。
秋の爽やかな日差しの中の散策を楽しみ 
夕食は
エビクリームコロッケ
付け合せはピーマンの素揚げ・スパゲッティ
クリームはホワイトソースとジャガイモで作りました。
こうすると成形しやすいですよ。
アボカド・豆腐・ミョウガのサラダ
ドレッシングは醤油、レモン、オリーブオイルにワサビを入れています。
あげ・豆腐のお味噌汁
今日から３連休の始まりですね。
それでは皆さん今日も一日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごし出来ますように 