今日の淡路の朝は雨です。
降り出すと続くようですね。
気温も少し低めで過ごしやすさを感じます。
ナンテンも少し色づいてきています。
雨に強いのはベゴニア 日日草
でももうそろそろ終わりのような
夕食は 
冷蔵庫の残っているお野菜を使い
野菜メインの夕食に
ベーコン・ジャガイモ・タマネギのグラタン
焼き茄子のポン酢かけ
生ハム・チンゲンサイのナムル
ミョウガのアボカド和え
昨日は２４時間テレビ愛は地球を救う
最後のマラソンでの森三中大島さんのゴールまでを見ていたのですが
さすがに芸人魂 体重を落としての挑戦
１００m歩くのもやっととのことでしたが
笑顔でのゴールにはいつもながら感動しましたね。
今日も又アメーバの写真アップがなかなかスムーズにいかなかったですね。
最近こういうことが多いような気がします。
それでは皆さん今日も一日
体調管理を充分に素敵な笑顔でお過ごし出来ますように 
