今日の淡路は晴れています。
少しうす雲がかかったようですが、
気温はちょうど良く気持の良い朝です。
気温はちょうど良く気持の良い朝です。
ミニバラも可愛く 
昨日買い物先であじさいを見かけました。
お花も季節の先取りでしょうか 
種類もいろいろあります。
毎月一度歯医者さんへ通っているのですが
とうとう以前から動いていた歯が折れてしまいました。
まぁ５年近く前から動いていたのですが
なんとか維持したいとの願いも叶わず
先生のおっしゃるには
限界ですね。って
でもその歯科医の先生は出来るだけ抜くことをさけると言う考えで
すごく信頼のおける先生
お任せするしかありませんね。
若い頃には感じないことですが本当に歯は大事ですね。
夕食は 
鉄火丼
鶏肉とタケノコのうま煮 ホタテ貝柱・きゅうり・ダイコンのサラダ
やはり旬のタケノコは煮物にしても風味が違いますね。
空也蒸し
空也蒸しは豆腐と卵があれば出来ますのですごく簡単です。
絹こし豆腐を器にいれそこに卵だしを８分目ぐらい注ぎ
最後にそばだしをあんかけにしてかけます。
今回は山椒を入れましたがわさびやしょうがもよく合います。
一度試してみてくださいね。
それでは皆さん
週末の金曜日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごし出来ますように 