叔母に付き添い病院へ

今日の淡路の朝は雨が降っています。　

朝のうちはまだ寒さはましですが、

余り気温が上がらないみたいですね。

まだ雪の所もあるみたいですし、

春は行きつ戻りつって感じで

もう少しかかりそうですね。

雨だと少しは花粉症はましでしょうか　

くれぐれも気温の不規則な時期

身体には注意をしなくては　

夕食は　　　

2日間結構手抜きの料理をし 

久しぶりにまともに作ったという感じです。 

青梗菜のスープ煮オイル漬け牡蠣のソティ乗せ

豚三枚肉と蓮根の炒め煮

ブロッコリーと焼き豚のサラダ

あげと豆腐の味噌汁

切干大根のあちゃら漬けを又作りました。

友人にも好評で皆作ろうって言っていましたが

どうでしょうか

今回はきくらげ・するめも入れて

そして朝食用にパンを焼き

あんぱん・ちくわパン・ウィンナーパン・ごまパン

今日は叔母に付き添い今から病院に出かけます。　　

では皆さん気象の不安定な時期

身体には充分注意をして週末の金曜日を

笑顔でお過ごしくださいね。