夜勤で食べたもの | mec食でキレイになる!

mec食でキレイになる!

mec食を始めてみました(^_^)b
身長158センチ、2ヶ月で体重69キロ→65.3キロに!!
ただいま人体実験中~♪

疲れた~ゲッソリ
やっぱり夜寝ないで働くって大変😣

ちなみに夜勤中に食べたもの達(笑)

鶏肉の炭火焼き200グラム
さけるチーズ2本
味玉2個
卵サラダ
カマンベールチーズ6P

そしておやつタイムは

洋酒入りチョコ(季節限定らしい)
ナッツ少々
えびせん

ご馳走様でした(゜ω゜)

ちなみにミネラルウォーター4リットル飲み干しましたガーン

帰宅してからの体重は、昨日の朝と変わらぬ65.8キロでした!!!!

どこにいった?水4リットル(..;)



ランキング参加中です((((*゜▽゜*))))
ポチッとお願いします👍

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村


にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ
にほんブログ村