体重遍歴 | mec食でキレイになる!

mec食でキレイになる!

mec食を始めてみました(^_^)b
身長158センチ、2ヶ月で体重69キロ→65.3キロに!!
ただいま人体実験中~♪

小さい頃から肥満体型の私。

それでも一端の女子高生になってから人並みにダイエットに励んだりして、まぁ55キロくらい…

でもそこから看護学校に入り、実習や課題のストレス(言い訳よ!言い訳!)で、60キロ台に到達ガーン

そして某急性期病院に勤め、忙しさの中60キロ前後を行ったり来たり…

そんな中で結婚→妊娠,出産を経て…食べづわりやらなんやらで、なんと70キロ到達…

まぁ色々試しましたよ?
置き換えダイエットや運動、はたまたジム通い👍

でも子育てと仕事と家事の3足のわらじ状態で、ジムってなかなか行けない!
ヘルシーなご飯❤と言っても、仕事→保育園の迎え→家事育児のエンドレスな生活の中で癒やしを求めるとしたら甘いスイーツや刺激的な炭酸飲料水⤵⤵

結婚したし、もう太ってても誰も文句言わないよね(^^;;
って状態でした…


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