9月8日

秋晴の爽やかな朝です。
登校する 小学生が ハチマキをつけた、帽子をかぶってます。
運動会のシーズンになりますね。
あちこちの学校のグラウンドにはテントが 張ってあります。
あっという間に夏が終わり、 秋の彼岸花も 見られます。


先週は 超 久しぶりに 映画館にいきました。
テッド2を 見ました！
U15の映画でしたが、 エロチックでも 明るく 単純に笑えて
娘と二人、笑い、楽しめました。



今日のランチ

豚肉しょうが焼き
スープ
サラダ
キクラゲ、ゴボウの煮物
他 いろいろ。


明日は 保健所の講習会
すみませんがお休みになります。m(__)m

9月2日

すみませんが 今日はお休みになります。m(__)m

8月25日

夜中から 台風の風が強くなり、明け方まで 続きました。
今日は 一時間遅れで 高鍋に きました。
途中、有料道路が閉鎖されてて、遠回りしてしまいました。
上りの山崎街道も 渋滞。

取り合えず 今日は、営業しています。

日曜日、瀬の本マラソン、十マイル、やっと、何とか 完走！
暑さ、足の故障、練習不足を考えれば 満足の結果！

タイムは ずいぶん、遅かったけど。

私が走ってる間に、山登りした 友達も 楽しんだようでした。
温泉も 満喫！
ユースホステルも快適！ 二食付きで4100円。安い！

朝夕は気持ち良い 高原の休日でした。o(^-^)o



ランチ


豚肉しょうが焼き、
サラダ
お味噌汁
ひじき煮物
他

m(__)m

8月21日

八月も下旬になりましたね。夏も 終わりに近づくと、寂しい気分です。
でも、 秋も楽しみですが。

昨日は 大塚プラザのパン教室のお手伝いでした。
ライ麦生地に ひまわり、カボチャの種を入れて焼いたパン。
美味しそうです！

手ごねで失敗なく、道具も自宅にあるもので、誰でも 大丈夫です。
お薦めの教室です！


明日は 瀬の本高原にお出掛けです。
日曜日 マラソンに参加します。
昨年と 同様、 クレイジーな 面々と 阿蘇ユースホステルに泊まります。
クレイジーな叔父さん達は 昔からの、トライアスロンメンバー。
楽しい 一泊の旅になるでしょう。o(^-^)o

土曜 日曜日、月曜日と お店 お休みになります。m(__)m



今日のランチ

和風ハンバーグ
サラダ
スープ
レンコン煮物
他


o(^-^)o

よろしくお願いします！

8月13日

お盆に入りました。
火曜 水曜 木曜日とお休みさせて頂いてます。
火曜は大塚プラザの料理教室に出かけました。
境みか先生の 時短、そして美味しいアイデア料理を習いました。
今日は 毎年 この時期に受ける、健康診断。
苦手なバリウムを飲み、 血液検査や、基本検診を 済ませました。
後は結果待ちです、

休みのあいだ、大坂から見えていた 知り合いの友達にも 会えました。
彼女は、パン屋さんを一人で やっています、
私は、いつも 美味しいバケットやベーグルを お取り寄せしてます。
初めて会いましたが、飾らない 気取らない、素敵な方でした。
一人で頑張ってる 彼女をますます、応援したくなりました。


明日、あさっては営業します。
ランチは ありませんが、軽食などのメニューは用意しています。

m(__)m