2025/2/12今朝の体重→49.4kg(前日比+0.1kg)朝食→レモン白湯 コーヒー 豆乳ココア昼食→ジャスミン茶 おやつ→映画館でポップコーンとビール笑夕飯→ワイン 肉豆腐 いなり寿司1個 納豆