足から弱る

今年の夏は例年にない猛暑で、朝kらクーラーの部屋で過ごしています。

クーラーの部屋からちょっと外に出ると、めまいを起こしそうになります。

朝早く太陽の出ない間に歩くといいんだけれど、そんなに早く起きられないから、それも出来ません。

ちょっと歩くと、もうしんどくなってきます。でも、こんな毎日だと、きっと歩けなくなるのではと思い、できるだけ歩くようにしたいと思っています。

今日も、夫が「今日は少し曇っているから歩こうか？タカシマヤまで行ってみる？」というのでお昼過ぎからゆっくり歩きました。

普通に歩いて12，3分無頼で高島屋につきますが、ゆっくり歩きました。

行きは、ちょっとしんどかったです。高島屋でちょっとお買い物をしてから「お茶でも飲もう。」と高島屋の喫茶店に入り、アイスコーヒーを飲みました。

行く時から「帰りはバスに乗って帰ろう。」と言っていたのですが、ゆっくり休憩したものだから元気が出てきました。

曇っていたので、「歩いて帰ろうよ。」ということになり、歩いて帰りましたが、行きよりも帰りのほうが楽でした。

歩くのに少し慣れたからでしょう。「これからも、毎日少しずつ歩く習慣をつけないと足から弱ってくるな。」って思いました。

夜に夫の和泉市に住んでいるいとこに電話すると、その旦那さんも、朝早くに歩いているとのことでした。

昼間は、とても暑くて歩けないけれど、夕方に少しずつ歩くようにしよう。

チェーン店の味

今日は、国華園に行きました。

今年の夏は、例年になく特別な暑さだから、毎年綺麗に咲いている花も今は、ほとんど咲かず、たくさんお花を枯らしてしまいました。

だから国華園に行っても花は、もうしばらくは買えないけれど、咲いている綺麗な花があれば、見るだけで癒されるわと思いながら行きました。今、買ったって、この暑さでは、どんなに水やりしても枯れてしまいます。

国華園に行って納得。ほとんど花はありません。お盆の時期でもあるので、切り花がほとんどでした。お客さんも少なく駐車場もガラガラ。

国華園に行った目的は、卓球の友達が教えてくれた配合肥料を買うこと、それと、スイカが食べたいので買うこと、それと綺麗な花を見ることだけでした。

でも、残念なことにスイカは、「売り切れ」って書かれていました。毎年なら、どっさりスイカが置いてあるのですが、今年は、量も少なかったのでしょう。

わが家の近くの農産物直営店にも、スイカは、もう終わりなようで、あまりいいのがありません。

それで、桃やリンゴ、キューイなどの果物を買いました。メロンも置いてなかったです。

国華園から帰りは、泉北2号線にある「かつ喜」に行き、ヘレ肉のとんかつを食べました。この前、和泉のららぽーとで食べたヘレ肉がとても美味しかったので。

チェーン店なら、どこも同じと思っていましたが、違いました。

ららぽーとのキャベツは、極細で刻まれていてとてもシャキシャキして新鮮で、冷たく冷やしていたためか口当たりもよかったですが、２号線の「かつ喜」は、キャベツは、少し太め、冷たくもなく、そんなに美味しいとは感じませんでした。

夫も「キャベツ、味違うね。」って。

夫は、私が、料理の批判をすると、いつも不機嫌なのですが、私は、「よそのおうちにお呼ばれで行って、そんな批判をするのは、絶対よくないけれど、自分でお金を払ってお店で食べる分には、別にいいよ。お店の人には、聞こえてないんだから。」っていうんだけれど、、、。

今日は、私は、黙っていたけれど、夫がそんなことを言ったのでびっくりしました。

ここはシジミ汁、ゴハン、キャベツはお替り自由なんです。キャベツをお替りしていた人もいました。この前食べたキャベツと比べなかったら、これはこれで美味しいんだから、、、。

ピーマンを買いに。

2週間ほど前に卓球仲間にいただいたピーマンがとても美味しかったので、今日近くの農産物販売所にピーマンを買いに行きました。

ここは、今日収穫したものを売っているので新鮮です。

でも、お店に置いてなかったので、お店の方に尋ねました。

「ピーマンほしいと思って買いに来たのですが、今日はありませんか？」

「今年は特別暑いので、もうとっくにピーマンは出来なくて置いていません。」って。

去年は庭のピーマンがよくできて、夏のこられたお客さんによく持って帰ってもらったのですが、今、我が家のピーマンは、もう枯れかかっています。水はたっぷり夕方にやっていますが、焼け石に水です。

こんなに暑いと、お百姓さんは、大変だろうな。

それで、近くのスーパーで，たじま産のピーマンを買いました。

ほかにも買い物をしてレジに並んでいると、一緒に並んだおばあさんが「この頃暑いから、今日も３８度だって、だから料理作りたくないわ。何か美味しい料理ない？」って話してこられました。

そりゃこんなに暑いと大変だけれど、私は、献立にはあまり苦労せずに早く簡単にできます。毎回５品ぐらいは必ず作っています。

この頃夫は、「あまりいろいろ作らなくていいよ。」ってよく言います。

「スープ何にする？ポタージュ？コンソメ？それともお味噌汁？暑いからとろろ汁？」って尋ねても「作るの簡単なのでいい。」って答えます。

何を作っても、そんなに時間かからないのに、「食べたいのは何？」って、聞かないといけないみたい。でも、作るの大変と思ってくれていることはありがたいことです。

暑い時だから、夏バテしないように気を付けて、献立を考えていますが、もう少し過ごしやすい気候になってほしいものです。