昨日は、久しぶりに深井のサンパレスの「パパ ヘミングウェイ」に行きました。

 

その後、大和ロイヤルセンターに行きたかったので、深井ほうめんにしました。

 

結構おいしく、これはよかったね。コーヒーもついている市し、スープもサラダもあるので

 

お得やね。っと言いながらいただきました。

 

お昼過ぎ。午後1時を少し回ったころに、行くので、混んでいなくすんなり食べられます。

 

毎朝、お味噌汁、焼き魚、オーガニック魚肉ソーセージ、フルーツらを食べて、10時ごろに

 

は、コーヒーとお菓子(カステラやお饅頭やおかきなど)少し、お饅頭なら1個を二人で半分

 

個、食べるようにしているので、お昼ごろには、おなかがすかないです。

 

胃が小さくなっているので、何回にも分けて食べるのがいいそうです。

 

小さいおにぎりを作っておいて、何回にも食べるといいよ。ご飯が熱いと血糖値が上がるから冷めたのがいいようです。

 

いろんなところに食べに行っているけれど、「値段の割には、品数の多くて美味しいね。また来よう。」

 


         

スープは、パプリカです。初めてです。ピザもついています。メインは鶏肉の香味パン粉焼き。

 

デザートもついています。