おはようございます！
フィットネスインストラクター
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
カラーde Happy伝道師
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です
和田節子って何してる人？？は
こちらです
今日の朝活は
ウォーキングなしで
こちらです
長野にいってきまーす！
1人旅だと
思ってたら
絶対人が入って来ないだろう
隣の席に
大宮から
乗り込んできた人がいて
さぁて
だれでしょ
本気でびっくりしました
長野で
働いてもらいましょ
ラジオのパーソナリティ気分です
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自分のカラーを知り
もっと自分を愛してあげたい
自分の個性、カラーは何色かな？
ご興味のある方は
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こんばんは！
フィットネスインストラクター
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和田節子です
和田節子って何してる人？？は
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ふぅー
全ておわりましたぁ
なんとなく
昨日，今日
プラス思考にしたいところが
なんとなく
プラスに転換できず
落ち気味
あれれれれーーーと思って
自分の運気を見てみたら
なるほどーー
今日は特に
自分のために
積極的に
お休みをした良き日
休もう，休もう
と
1時間ほど
お夕寝
エネルギーチャージできました
そうそう
うちのトイレ
日めくりカレンダーみたいのが
あって
今これなんです
なんか
胸に響きました
結構
トイレに入って
ピリリとして
出てくることあります
リンカーン様
心します
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和田節子です
和田節子って何してる人？？は
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きっと
このブログを書いている時間に
起きている人は少ないと思います。
今日も
張り切って
4時に目覚め
33日目
歩きに行こうとしている
私です
私の週の中で
水曜と木曜が
1番レッスンが多い日で
10本のレッスンとその後に
パーソナルレッスンなどを
させていただいてます
水曜，木曜を過ぎると
ふぅと一息ついている
自分がいます。
金曜は
レッスンもありますが
それ以外にネイルのお客様を
お迎えしたり、自分のメンテナンスに
時間を使ったりの日で
土曜はまたまま
レッスン4本と
その後にサークルがあったり
オンライン講座にはいったり、、な
日々です
日曜はイベントが毎月
地方で企画されているので
ワクワクです！
月曜は
午前中
パーソナルをしたり
ネイルのお客様がいらしたりして
午後は女性専用スタジオで
ワイワイワクワクレッスンの日
これでもう何年かきていると
これがリズムになっていて
これが崩れると
なんだか
カラダも心も乗り切れない感じが
あったり
皆さまは
いかがですかー？？？
なにかルーティンにしていることなど
ありますかー？？？？
最近では
プラス
朝活
ウォーキングがプラスになったので
本当に
1週間
いやいや
一ヶ月が早いです
さて
今日は
山コースにしようかな？
海コースにしようかな？？？
短めの1時間コース
行ってきまーす
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