おはようございます！
☆フィットネスインストラクター
☆美温活リンパストレッチマスター
認定講師
☆キレイデザインマスター講師
☆ハートアンドボディコネクション
ラテン講師
☆ワンカラージェルネイリスト
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
心とカラダを動かして
キラキラワクワクな毎日を
手に入れよう！
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です
和田節子って何してる人？？は
こちらです
和田節子ホームページ
朝活
いつもの時間に外にでると
暗いっ
そして
寒いっ
歩いていても
半袖さん
居ないですねー
どんよりの横浜
歩いてる人も少なめかな。
となると
やっぱり
ここからは
温活ですね
秋冬は美味しいものが多いから
太っちゃうー
なーんて言葉
お聞きしますよね
でもね
これって
美味しい物を食べることよりも
代謝が悪くなって、、
というほうが
正しいかも
その原因が
冷え
なんですよね！
冷えって
手足が冷たいとか
寒がり
ということだけではないんですよねー。
目に見えないカラダの中で
起きていることだから
重要視されない方が多いかも
本格的
カラダポカポカ大作戦
始めませんか？？？
カラダだけでなく
髪や爪，肌まで
変わっちゃう
11月には
またまた
無料体験会しますので
お楽しみに
努力を重ねたら
登り切ったところで
どんな景色が見えるのか。
いつもワクワクしていたいよねー
あっ
こんな素敵クリームでましたよぉ
エクソソーム入りのクリーム
陽温クリーム
お顔とボディにつかえます。
くわしくは
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