☆フィットネスインストラクター
☆美温活リンパストレッチマスター
認定講師
☆キレイデザインマスター講師
☆ハートアンドボディコネクション
ラテン講師
☆ワンカラージェルネイリスト
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
心とカラダを動かして
キラキラワクワクな毎日を
手に入れよう!
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です
和田節子って何してる人??は
こちらです
朝活
いつもの時間に外にでると
暗いっ![]()
そして
寒いっ![]()
歩いていても
半袖さん
居ないですねー![]()
どんよりの横浜
歩いてる人も少なめかな。
となると
やっぱり
ここからは
温活ですね![]()
秋冬は美味しいものが多いから
太っちゃうー
なーんて言葉
お聞きしますよね
でもね
これって
美味しい物を食べることよりも
代謝が悪くなって、、
というほうが
正しいかも
その原因が
冷え
なんですよね!
冷えって
手足が冷たいとか
寒がり
ということだけではないんですよねー。
目に見えないカラダの中で
起きていることだから
重要視されない方が多いかも![]()
本格的
カラダポカポカ大作戦
始めませんか???
カラダだけでなく
髪や爪,肌まで
変わっちゃう![]()
11月には
またまた
無料体験会しますので
お楽しみに![]()
努力を重ねたら
登り切ったところで
どんな景色が見えるのか。
いつもワクワクしていたいよねー
あっ
こんな素敵クリームでましたよぉ
エクソソーム入りのクリーム
陽温クリーム
お顔とボディにつかえます。
くわしくは
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