こんばんは!





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☆フィットネスインストラクター

☆美温活リンパストレッチマスター
認定講師

☆キレイデザインマスター講師

☆ハートアンドボディコネクション
ラテン講師

☆ワンカラージェルネイリスト


『Happy♡Smile de 大人可愛い』


心とカラダを動かして

キラキラワクワクな毎日を
手に入れよう!

♡大人可愛い永遠追求中♡


和田節子です


和田節子って何してる人??は
こちらです


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おーーい

どこいってたーー???

な和田ですチュー

多分


今年1番

バタバターーーっとしてた

土日が

終わりほっとしています




オンラインフェス

2日間で

たくさんの方に

ゲットしていただきましたラブ


昨日は

オンラインフェスの前に

朝は


朝はダンスフェスの練習会


終わって

電車に飛び乗り


ハートアンドボディコネクション

ラテンムーブメント基礎編

2h

ワークショップwith

マスタークラス




今回は少人数でじっくり!

が目標でした。


山形からもご参加くださったりと

皆さまのラテンラブに

触れることが

出来て

嬉しかったですドキドキドキドキドキドキ


そして


今日は

以前から

お勉強したかったことを

学んできましたー!



こちらのお話は

また

ゆっくりさせていただきます音譜音譜音譜


投稿しようと

思っていたら

思わず

その場でうたた寝しちゃってましたぁ


これから

お仕事してきまーす!










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自分のカラーを知り
もっと自分を愛してあげたい

自分の個性、カラーは何色かな?

ご興味のある方は
こちらにて

宝石緑
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配信予定です!

桜!!!!!!桜



 

 

おはようございます!





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うわーーーーーーん

やってしまいましたガーンガーンガーンガーンガーン


昨日

3時近くまで

パソコン作業

それでも

朝歩く気満々でした


そうだ

頑張ってる自分のために!

お風呂で温まったあとに


いつもは

もったいないなーの精神で


気になるところにした塗らない

ひよりクリーム



頑張ってる自分にご褒美ラブ

首から足の先まで

たっぷり塗って寝ました


いつも歩く5:30に起きたんです



少しだけと

もう一回

目を閉じたところ



はっ

7:30近く

ガーンガーンガーンガーンガーンガーンびっくりガーンびっくりガーンびっくりガーン

ん????


今日は土曜??いや

朝の小顔会???

いやいや

オープンチャットーーーー!!!


きゃーーーーーーーあせるあせるあせるあせるあせる

となりました


わかります???

あの

一瞬

目の前が真っ白というか

頭の中がぐるりんと

!?ビックリマークはてなマーク!!ビックリマークはてなマーク!!!?

こんな感じになるの

ご経験がある方は

共感いただけるかと


飛び起きて

まずは

オプチャ

どーするどーする

で周りを見ずに


少しの間 

お話しさせていただきました


話してる最中も

金曜のオプチャなのに

なぜか

土曜だと

思い込んで自分がいたり


しっちゃかめっちゃかな

朝でした


後からスマホをみたら


たくさんの着信

あせるあせるあせるあせるあせるあせる

皆さま

歩いているのも,ご存知なので、

何かあったんじゃないか、、

無事なのかと

心配してくださっていました


いやーーーー


本当に

大失態です

心が

キューーーンと

固まった朝


なのに?!!


カラダが,ポカポカポカで

軽い


短い睡眠時間なのに

カラダすっきり


びっくりしました



これから

何か

クリームを購入しようと

お考えのかた


ぜひ

こちらを!

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0VcgAD2JSHYwcuoutr4BuCdaNhv3fgRccP6zcNmyrsXrnkJhzViMz84HgcRFJXZcUl&id=100001657644511


本気でおすすめです



二度寝からのヒャっと

そして

周りの方の温かさ

自分のカラダの温かさに

ポカポカの朝

でした


はぁ


何事と学びですね


今日も落ち着いて

行動!!!

心がけます




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昨日は

茨城に遠征でした



Latin 3 Peace

in

IBARAKI


今でも

会場の皆さまの温かさの余韻で

心もカラダもポカポカです


茨城の皆さま

山形

東京

神奈川

温かいLatin大好きの皆さまの

エネルギーに


よっしゃーーー

これからも

もっともっとLatin大好きさんを


増やしていこーーーー!

亀ちゃん、みどちゃんと

誓ったのでした!


ご参加の皆さま

いつも応援してくださる皆さま

ありがとうございましたラブ


次は

2026.3.20㊗️

横浜開催となります!

よろしくお願いいたします!



昨日の楽しい様子は

少しずつ

Instagramにアップ

していきます

https://www.instagram.com/latin.3.peace?igsh=MWh4dTN2czQ3cWdydw%3D%3D&utm_source=qr

ぜひ

フォローをお願いいたします



神奈川から

いつもご参加

ありがとうございます!









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