おはようございます！
☆フィットネスインストラクター
☆美温活リンパストレッチマスター
認定講師
☆キレイデザインマスター講師
☆ハートアンドボディコネクション
ラテン講師
☆ワンカラージェルネイリスト
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
心とカラダを動かして
キラキラワクワクな毎日を
手に入れよう！
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です
和田節子って何してる人？？は
こちらです
和田節子ホームページ
Latin 3 Peace in
Nagano
3人でラテンエアロをした
動画
まもなく公開させていただきます
昨日は
暑かったですねー。
デジタルデトックスをしようと
決めた日
なるべくスマホ
SNSを見ない日
頭を一回
リフレッシュするように
心がけて過ごしました！
病院から
母の病室を退院準備のお部屋に移しますねーと
いうお電話をいただいて
よぉーし
これからだなぁと
覚悟を決めた日でもあります。
帰ってきてからが
大変かなーと。
そんな日
たくさんの
ひまわりちゃんに
背中を押してもらってきました
暑い日ももう少し
頑張りましょうねー！
夏が終わってしまうと
寂しくなる私でもあります。
そうそう
この時期から
お顔も足なども浮腫がちになる方も
少なくないようです！
ねーねー
小顔会
もうやってないのー？？？
私も辞めちゃったわー
という
お客様からの声もありました
やってたんですょー！
アーカイブ(動画)を残してなかったので
またInstagramに
載せてあります。
ぜひ
よろしかったら
一緒にしてみてくださいね！
https://www.instagram.com/reel/Dcesd6DE0z4/?igsi=MW5uaXBtMXY3NjZsZA==
では
今日もレッスン→病院→レッスン→講座
もりもりだくさんを
楽しんできまーす！
皆さまも素敵な1日を
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