おはようございます！
☆フィットネスインストラクター
☆美温活リンパストレッチマスター
認定講師
☆キレイデザインマスター講師
☆ハートアンドボディコネクション
ラテン講師
☆ワンカラージェルネイリスト
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
心とカラダを動かして
キラキラワクワクな毎日を
手に入れよう！
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です
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更新中ー
しずかーーーーーに
昨日
朝活
100日
達成いたしましたぁ
100日目
達成は
やはり
ここにしました
いやーーーー
本当に
あっという間でしたねー
始めたのが
7月の終わり
50日を過ぎたころには
毎日ではなく
なるべく毎日で、、という
ゆるりな感じで
歩いてきました
最後の５日間くらいは
終わっちゃうのが
寂しくて
先延ばししちゃってましたね
特に最近は日の出が遅くて
歩き出しが遅いので
いろいろ回れなかったです
でも
まずは
一区切り
なぜか
大阪にあるような
ポーズ
寂しいから
また歩いちゃうと思います
寂しいからというより
歩く事が
カラダに良いと
実感したから
こんなに毎日
レッスンしてる私ですが
また全然違う効果をたくさん
体感しました。
なので
ゆるゆると
続けていきます！
では
朝活
ダンスフェスの練習してきまーす！
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