おはようございます！
フィットネスインストラクター
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
カラーde Happy伝道師
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です
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朝から電車が遅れております。
駅に到着までも遅れていたのに
今やっと乗り込んだら
前の駅で
線路に物を落とされた方の
撤去作業で
止まる
４月は電車が遅れがち、、、なので
早めに出ても
こんな感じ
もっと早くだわ
今日もInstagramに
Latinschoolの
動画をあげました
https://www.instagram.com/reel/DIxIM7WTBus/?igsh=MWdkeXAxNmN1NG5pYw==
これは
来週まで
忘れないように、、するためね
よく
レッスンの中でも
お話しするのが
『心を動かそう』
なんです
たしかに
足の順番は覚えて動いてはいます
でも
足の上に乗っている
上半身や
顔は
静止画さんだったりする
Latinは特に
連動がポイントだったりするわけで
一つの動きで
上半身も下肢も一緒に動くのが
ポイント
まずは足から覚えますの方も多いとは思うのですが
覚えるポイントも
足だけにとらわれず
全体の大きなフォルム(形)を
覚えると
良いかもです
そして曲もよく聞いて
心を動かしてみましょう
って
よくわからないよー
って方は
まず
今日
どちからのレッスンでしてみて
くださいね
楽しいは動きに現れるから
さて
今日も５本
楽しんできまーす
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