こんにちは！
フィットネスインストラクター
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
カラーde Happy伝道師
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です
和田節子って何してる人？？は
こちらです
やっと雨が
降りましたね！
乾燥が激しい日々が続いていたので
少しは
雨も嬉しいかなと
思います。
レッスンの帰り道は傘をさすかささないかで
ラッキーでしたが
今は
しっかり降ってますねー。
今日も
久々にレッスンします〜！という方も
少なくなく
おも〜い
と
と言いながら動いていらっしゃる方も
少なくなかったです
もちろん
久々の運動だから
おも〜いだったと思うのですが
ここで挫けずに
頑張ろうねー
と
とみんなで
お話してきましたー！
でも
何か
目的があった方が
頑張れますよねー！
そこで
2025年最初の
特別な時間
体験してみませんか？？？
「ダンスやトレーニングでは届かない！
温活で体の芯から軽やかに！」
継続的にダンスらや運動しているのに
こんなお悩み
を感じたこと
ありませんか？？
- レッスン後や翌日に足が重い、浮腫やつかれを感じる
- 寒い冬の間は、冷えててパフォーマンスが落ちる
- 頑張って動いているけど、足はパンパンで太い
- なかなか体が温まりにくい
- なかなか疲れが取れない
などなど
この体験会は
ダンスや
運動を習慣にしている方へも
最適なんです。
運動効果を高めながら
冷えやむくみを解消し
疲労回復も早くなる
これから先も
軽やかに動き続ける体を
ゲットできちゃいます！
ご参加くださいますと
浮腫み知らずの体をゲットできるだけでなく
体の内側から温まることで
エネルギー溢れる毎日になること
間違いなしです
運動効果も上がりやすくなります。
なぜこんなにおススメするかと
いうと
私自身
今も週に18本のレッスンを担当させているのですが
55歳を超えたころくらいかは
なんとなく
疲れが残りやすくなったり
朝起きて立ち上がると
関節の強張りを感じたり
足が重いなーと感じることが多くなりました。
ついに
歳のせい？？？
え？
そろそろ引退？？？
なんて思ったりもしたんですよー
それがーー
原因は歳のせいではなく
冷え
だったんです。
運動しているから、、ということが
まさか自分が冷えているなんてことに
頭がいかなくなってたんですー。
冷えを放置することで
パフォーマンスが落ちるだけでなく
体への負担が増えることを
痛感したんです！
ぜひ
いつものダンスやトレーニングに温活を
プラスして
もっと軽やかに！
そしてもっと美しく動ける体を
目指してみませんか？？？
美脚もゲット出来るチャンス
ぜひ
この体験会で
2025年の
さらに
ビューティアップできちゃう
ヒントをゲット
しちゃいましょう！
気になった今が
スタートのチャンスです！
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