こんばんはー！
フィットネスインストラクター
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
カラーde Happy伝道師
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です
和田節子って何してる人？？は
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今日は
またまた
びっくらぽんな方が、
2つも
ありましたぁ！
どちらも
いつも月曜にレッスンをしている
ジェクサー大森店での
ことなんですが。
いつも
レッスン前
ジムで
なんだか
わかりますかー？？？
ジャイロトニック®︎
以下ジェクサー大森のホームページより
ジャイロトニ ック® とは
流れるように動きながら
背 骨を様々な方向に動かし
、関節に無理なく気持ちよ く
正しい身体の使い方が学べる
今 までにないエクササイズです。
木製の機械がリードし、
トレーナーがいるので、
安 心して無理なく続けられます。
肩こり、腰痛のある 方や久しぶ りに身体を動かす方にもとても喜ばれています。
って事で
先生が
レッスン前にどーぞー！と
体験させていただきましたぁ！
ひょえーーーー！！
うわーーっ！！
気持ち良いー！！！
これ
絶対
みんなした方が
良いですよー！！！！
これは
絶対身体が整う
その後の
ZUMBAのレッスンが
身体が
軽すぎる〜
関節の可動域が広がっているのと
身体が軽い
私
時間がある限り
先生についていただき
整えます！
施術後で
トローンとした
顔
先生に
声をかけていただき
こんな体験をさせていただいたことに感謝です！
ぜひ
蒲田
大森の皆様
ご体験くださいませ！
そんな
嬉しい気持ちで
スタジオに行って
音源の準備をしようとしたり
？？？？？？
えっ？？？？？
音源
なくなってるー
あれこれしてみるが
iPadちゃん
ご機嫌なおらない感じ？！
どうしよう
あっ
スマホに入ってるー！！！
と
スマホで流してレッスンできたぁ
なんだか
良い事もあれば
がびーんな事もあれば
ドラマティックな
1日でした
なんだか
このドラマティックな1日を
味わえるって
感謝ですね！
皆様は
どんな1日でしたか？？？
スタジオに可愛い
パワーストーンリングが
届きました
見ているだけでハッピーになれそう
さて
これから
zoomミーティング
25時までかな
頑張りまーす！
配信予定です！
心の中の声をお届け中
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