おはようございます！
朝から冷たい雨の神奈川です。
ぼーーーっとしていてはいけない
今日一日は
明日からの広島行きの準備と
デスクワークを頑張ります！
頑張ると言えば
今
頑張ってること！
それは
あるコミュニティで
ダイエット部の部長さんを
させていただいているんです。
2023年2月3日までに
(ちなみにその日は節分節子の日だわー
)
みんなで
マイナス100キロを達成しよう！！
ってことなんです。
部長って言ったって
何も出来ないんですが
みんなの週一で報告してくださる
経過報告体重をパソコンに
記録したり、、、
って言ったって
これも
ここでご存知の方も多いと思うのですが
わたし
パソコン苦手なんですよぉ
ひょえーーーって、脳みそ汗だくですわ
なので仲間に教えていただきながら
毎週やってます。
部長になっても
せっちゃんは何もしなくて良いよぉ〜と
言われたんですが
目標に向かって頑張っていらっしゃる方々が
目の前にいたら
何か自分に出来ないか
どうやったらやる気スイッチが入るのか
なんて
頼まれてもないのに
考えちゃうんですよね
いやーーーー
正直
頼まれてもないけど
頑張っちゃってるのに
ダイエッターの皆さまが
おいおい、の行動だったりすると
イラッとしちゃったりすることもありました
でもね
ここで学びましたね
部長という立場にさせて
いただき
たくさんの学びを得られている
そのおかげで
なんとなくだった
ダイエットについてかなりまたまた
深掘りして学べてる！
パソコンだってそのおかげでわかったことがある
ありがたや！なのに
イラッとしてる自分って情けないなぁと
それとね
やはり
習慣づけるって
ほんとーーーーーーに簡単なことじゃない
みんな忙しい毎日の中
頑張ってくれてるじゃないかー
このブログも
もう何年だろう、、、
毎日に続けるのって
簡単じゃないけど
習慣化すると
そんなに難しいことじゃないし
大した内容でないのに
毎日、見てくださる方がいらっしゃったり
自分の気持ちの整理ができたりする。
だから続けていられる。
なんにしても
自分で口に出したことを
ちゃんと守ること！
簡単そうだけど
なかなか出来ないことを
出来たら
もう一歩
自分の器が大きくなる気がする。
小さいことでも良いんですよね。
朝起きたら
毎日
全身をぐーーっと伸ばすことから始めよう！とか
大きく深呼吸することから
始めようとか
自分で決めたことは
自分にコミットして守る！
これからのわたしの1番
大切にしたいことです。
ということで
これから
毎日1投稿
ダイエットに関すること
頑張ってみまーす！
そのうちダイエットのプロに
なれちゃうぞ
ワクワク
ダイエット部のみんなに感謝
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