フィットネス
インストラクター
和田節子です![]()
どーも
パンダ節子です
![]()
訳がわからんの方は
昨日のブログにて
ご理解くださいませ!
今日の朝のレッスン
照明が不具合でいつもの暗い中での
色とりどりの照明が
無い空間でのレッスンとなりました。
カラフルに慣れていると
少々寂しさも感じましたね。
やっぱり色のパワーは
凄い!と感じました。
日曜の朝のレッスンは
音楽にのって動く!ということが
初めてです、という方の参加も
とても多いです。
あと
カップル(ん?なんか昭和な言い方?)
男性と女性のペア?
での参加も多いです。
男性はちょっと照れくさそうに![]()
お2人の大切な時間を
このレッスンを受けるということに
使ってくださる
それだけで
私はなんだか
とっても嬉しくなるし
責任重大だなぁと感じて
ワクワクするんです。
前にもブログで書いたと思うのですが
人は
音楽を聴いて身体を動かすことは
少なからず嫌いでないと思うのです。
音楽、リズムを聴いて
心が動けば
勝手に身体が動きだす。
きちんとみんなと同じように動かなくて良くて
感じたままに動く
ZUMBA®︎は
まさしく
その自然に動きだすことから
気持ち良く全身を動かせて
汗を流し
爽快感が得られたり
リフレッシュ出来たりする。
日常生活では
しない動作
日常生活では
動きにくいところに
ノックするような動作
それをするから
最初はよくわからないけれど
楽しかったし動いた感
そして
効果も得られる。
30人いたら
30人のレベルもそれぞれ
それぞれの動きたいレベルもそれぞれ
でも
それぞれの方々に
それぞれヒットする
レッスンを作り上げて
お届けする内容をお届けするのが
わたしのお役目
初めての方が
楽しかったですー!
また来たいです!
なーんて言葉を言ってくださったら
もう心の中で
大きくガッツポーズしちゃってます![]()
たまたま足を踏み入れた
そのスタジオでの時間が
楽しかったという記憶で
その方に残る事。
それは本当に嬉しいですし
初めてから
続けて来てくださっている方々の姿を見ると
本当に
心から
このお仕事
大好きだなぁと感じます。
初めての方のハートを掴むこと
それが簡単ではないことも知っています。
だからこそ
レッスンが終わった後に
また来ます!との
ご褒美のような
言葉をいただけるのが
嬉しいのです。
今日のカップルさんの
優しい言葉に
このお仕事大好きだな、やっぱり
と
つくづく思った
パンダ節子でした![]()
![]()
いつも
レッスンに足を運んでくださる皆様
ハッピーをくださり
ありがとうございます!
先日Instagramに載せた
動画
こちらにもアップしておきます!
マスクを外して
踊るみんなの笑顔が
見れる日が
早く来ますように!
自分のカラーを知り
もっと自分を愛してあげたい
自分の個性、カラーは何色かな?
ご興味のある方は
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