こんばんはー！
フィットネス
インストラクター
和田節子です
今日は
ジェクサー蒲田さんの
スクールが終わったあと
とっても
綺麗な光景を
皆さまと
眺めました
スタジオから見える
富士山と沈む夕陽！
今日も
1日ありがとうございました
と
みんなで手を合わせて見ていました
夕陽がオレンジ色で
綺麗で
まるで身体全身を
温めてくれたようでした！
夕陽のオレンジって素敵ですね
最近
仕事が終わって布団に入ると
めっちゃあったかい、、、
そのわけは
んん？？？
布団の中に？！
母が
熱いお湯を入れて
布団に入れて置いてくれます
湯たんぽです
昔ながらの方法ですが
じんわりと熱すぎない
あったかさで徐々に冷めるので
余分な水分を奪わなくて
良いんですよぉ〜！
この冬
湯たんぽしてみませんか？？
手軽に出来る
おススメ温活です！
今日もお布団に入るのが楽しみです！
自分のカラーを知り
もっと自分を愛してあげたい
自分の個性、カラーは何色かな？
ご興味のある方は
こちらにて
カラー無料診断