こんにちは！
フィットネス
インストラクター
和田節子です
寒いですねー
冷たい雨も降る火曜の神奈川の朝
もしや雪降るんじゃないのー？とさえ
思ってしまうー！
昨夜は
キレイデザイン学のアドバンスコース
最終日でした。
この度講師として
参加させていただきました。
まだまだ
ヒヨッコ講師ですがスタートラインに
立てたことに感謝ですし
感動でした
5月から学び始めて
たくさんの仲間に出会い
自分を見つめ直すことが出来ました。
今までがむしゃらに
とにかく頑張る！の精神だけ。
その中で無理をし過ぎたり
傷ついたり
傷つけたり
自己肯定感もとても低かったです。
頑張れねば！が強すぎましたね。
自分を自分で
あきらめて認めると
自分自身らしく楽に生きれる。
あきらめる＝あきらかに
です。
あきらかと認めるを合わせて
あきらめる。
笑笑
このキレイデザイン学との出会いは
それを教えてくれました。
フィットネスインストラクターとして
現場で動いていくことは
これからも
ずーーーっと続けていくつもりです。
でももしも
母の介護などが起きてきたり
自分の身体に何かが起きて
今のように動けなくなったら
私、何もできない
ではなく
自分の周りの人の
心と身体を動かせる自分で
いたい。
ワクワクキラキラの笑顔の人を
増やしたい。
それは
美温活リンパストレッチや
キレイデザイン学でも
出来る！
今のステージからの
ステージアップが出来るんですよね。
5年後、10年後も
まず自分が1番ハッピーで
私の近くの家族がハッピーで
周りの人もハッピーで
居られる環境を
大切にしたいです。
そんな時に浮かぶのが
この曲だったりする
笑笑
ザッツ昭和〜！！！
でも本当にそう！
まだまだ頑張りまっせー！
だってね
わたし
今後4年間
ゴールデンタイム
今やらなくていつやる！！！って
時がやってくるんですよー
カラーを知ると
この年に何をしたら良いかも
わかっちゃうんですよぉー！
知りたくなった方は
ぜひぜひ
ポチしてくださいませ！
あなたの色がわかります今日も楽しみましょう
