こんにちは！
フィットネスインストラクター
和田節子です。
この連休は
お天気が良い日が続くようですが
朝の起きたてに白湯が
良いのだと思うのですが
体温が
36度以下になることが
なくなりました！
昨年と比べて
1度近く高くなりました。
美温活リンパストレッチ®︎の
レッスンの効果ですかね。
そんな
わたしの中で
ショックなことが
それは
とにかく
我が家では
重宝している
電気ケトルが
故障して
うんともすんとも
言わなくなりした
そうです
朝の白湯も
午後のお茶も
とっても便利に使っていました。
これは
我が家の
一大事です！
ってかね
家族の誰か
気付いてたんじゃないのー？？？？
なら誰か
買ってくるとかさー
しゅん
そんな我が家です
なので
そうだ！
今日
移動の間に
あるぞ
nitori
はい、
私、説明書読まないタイプなので
前と一緒
ただ、お湯が沸くだけでいいんです
なので、同じのが欲しい！
nitoriさんの。
そして
お昼の横浜店のレッスンが終わり
速攻で移動して
駅に降り立つと
あれ？
あれ
く
く
暗い
そうだー
ここは東京都なんだー
お店はお休み
そして
こんなに早く着いてしまっても
どこにも
居場所がない
やばっ
ケトル
も
休むところもない
結局
早目に目的地で
ストレッチなどをケアを十分にしましたが、、
ショーック
でも
レッスンで皆さまが
私の心を癒してくださいました
ありがとうございました！
ふと
川を渡っただけで
状況がこんなに違う。
ググったら
地元駅に
デコホームとやらの店舗が
ありました
無事に買えました。
これ、これ！
これで良いんですわー
これが良いんです
これで、明日も
白湯のみます！
ホッとしました。
さて
今日も
ジェクサーフィットネスTV
20:20からですよぉ！
ぜひ
ハッシュタグつけて
Instagramストーリー
お願いします
こんな時だから
楽しみましょう！一緒に！
こんな事しながら観てますよー的な
ショットを
#jx和田zum
よろしくお願いしまーす！
こちらにて、ご覧になれます。
https://www.jexer.jp/online-jxfitnesstv/whatsnew/index.html#n1
では、
後ほど
また
帰り道に
投稿しますね！
明日、あるところに
行くんで、そのお話を！
ではまたあとで