おはようございます。
こんな素敵な企画が出来ました。
もしわからない場合は
フィットネスインストラクター
和田節子です。
昨日は神奈川でも
チラリも雨の中に雪がみえたような
そんな寒い一日でしたね。
移動の電車の中も、若干
少なめな感じは、します。
我慢を強いられることは辛いけれど
終わりのないものでない。
目的達成のために頑張ろう！
がむしゃらに走り続けるよりも、時には
スピードを緩め、違う景色を見る事も大事だなと。
今、テレビのCMで
大好きな
さくら、の歌とともに
流れている言葉
2020年、見えないものと闘った一年は
見えないものに支えられた一年
本当にその通りだなぁ。
たくさんの繋がりも出来ました。
そんな中で
こんな素敵な企画が出来ました。
骨盤＝ペルビック
よくラテンのレッスンで私が口にするのですが
骨盤は、それだけでは
動かず、周りの筋肉の使い方によって
正しい状態から、ずれた状態になり
動き方もおかしくなってしまったり
身体の不調も引き起こしたりします。
ラテンのレッスンで
こう動きたいのに、どうもうまく動けない。
動かている感じがしない。
などは
骨盤の調整をすると
一気に
問題解消したりします。
ぜひ
この機会に
このイベントに参加していただき
自分の骨盤の状態を確かめてみませんか？？
すでに
ラテンエクササイズや他のダンスエクササイズをされている方はもちろん
まだダンスなんてした事がない！
踊るなんて
無縁です。
という方にも安心してご参加いただける
イベントになっております。
骨盤のズレは
体調を崩すだけでなく
姿勢の乱れに繋がり
年齢よりも
老けて見られるようになってしまいがちです。
いかんいかん！！！
いつまでも若々しく元気で
いましょう！！！
お申込みは
こちらとなります。
私の公式アカウントへ
いらしてくださいませ。
こちらをポチ
そして
16日参加希望と、ご返信くださいませ！
さて
このチャンスを見逃さないことが
2021年を
ビューティーに過ごす第一歩です！
お待ちしておりまーす！
私も
ビューティしちゃおうっと！