朝、アップしていたつもりが

























































ひよえーーーーー、びっくり‼️
しっかり削除されてしまっていた
バタバタな行動を大反省







フィットネスインストラクター
和田節子です






















ZOOM一緒に始めちゃおう






















まだまだ感染予防対策のため
クラブでのレッスンは再開したものの
時間短縮や
人数制限など
以前のように戻れない状況
こんな暑い日にずっとマスクをしたまま
レッスン、、、身体のことも心配
だけど
今は仕方なし
安全に出来る事をしていきましょう!
今までの
自粛期間
お家でもエクササイズが続けられるようにと
ネットを使っての
オンラインレッスンがたくさん
提供されてきました。
でもなかなか
みんなが簡単に出来るものではないんじゃないのかな?と
チャレンジされていない方も
多いのではないでしょうか???
これから梅雨の時期もやってきて
お家生活も多くなるかもしれません

また今後暑い夏がやってきて
ご自宅から出ることさえも
躊躇うこともあるかもしれません

そんな時に
ご自宅で
お気軽にオンラインレッスンが出来たら

何をどうして良いのか
その横文字はなんなのか??
わからないことだらけで
聞いてもわからないかもーーと
あきらめていた方も!
一緒に始めてみていただきたい!
そんな想いを込めて
昨夜
Instagram Liveにて
葉山インストラクターと私
そして後半は長谷川英子インストラクター
で
基本の基本の基本のき!!!
そこからスタート!
まずZOOMのアプリはどうやって手に入れるのか
を
実際の画面を見ながら
説明

実際、普段からスマホやタブレット、パソコンを使い慣れている方は
サラサラっとできるかもしれないけれど
テレビのスイッチを選んで押すような
簡単さじゃないから
焦らずゆっくり覚えるのが必要!!
覚えてしまえば、複雑な準備はいらないし
簡単に
普段では、受けられないインストラクターの
レッスンも受けられたり
クラブではマスクありのレッスンも
自宅でマスクを外して
気持ち良く
受けられたりする

感染の心配もなし

葉山インストラクターと私も、話しながら
観てくださっている方からのコメントをいただき、初めて知ることもあったし
新たな発見もあったりしました!
使い慣れているインストラクターさんも
これから
チャレンジしたいという気持ちを持っている方に
わかりやすく説明出来るように
なることも大事

どうしたらトラブルを解消できるのか
なぜそうなっているのかを
説明出来るようにしないとなんですよねー。
私も正直
不得意分野です







でも
今後
今まで担当していた
ラテンムーブメントワークショップなども
オンラインで開催することもあると思います。
短くなってしまったクラブでのレッスンでは
できないことを
ZOOMでお伝えしたい!
レッスンを皆さまがご自宅で
受けられるよう
私も準備万端にしておきたい

私も頑張って学びます

ぜひ一緒に学びましょう!!
昨日の話は
私のInstagramに動画で残してあります!
ぜひ
ポチッとフォローしてくださいませ!
フォローしていただけますと
Liveが始まる際に
通知がいきます!
今後、あと2回
6/11 22時から
6/12 16時から
ゆっくり時間をかけて
実際にZOOMを使えるようにしたいと思います
昨日の様子をチラッと
絵??!って葉山インストラクターに
わたしの無知さ、びっくりされてます!
そんな私だって出来るんだから大丈夫!
なになになに?????
そんなことが出来るの?????
ひよえーーーーー、びっくり‼️
簡単じゃーん













と
笑笑
何度も言いますが
今なら
まだ
動画をみて
間に合います!!!
絶対、今使えるようになった方が良いですよー!!
そう!
後半登場した
長谷川英子インストラクター
英子インストラクター
これから
一緒にワクワクすること
させていただきます!
では
まずZOOMのアプリを
インストールしておいてくださいませ


一緒に









