皆さま
詳しくは
おはようございます
フィットネスインストラクター
和田節子です
再開のお知らせとお願い
昨夜
レッスンを担当させていただいている
クラブから
連絡が
詳しくは
ホームページをご覧ください
他社クラブさんに関しましては
正式発表がありましたら
またお知らせ
していきます。
しかし
まだまだ終わりが見えたわけでは
ありません
その中での再開の決定ですので
いろいろと規制はあります！
お客様に
窮屈な思いをさせてしまうことも
多いと思います。
でも
このままずっと運動ができない状況は
皆さまの身体や心にも良くない状況
だからこそ
抑えるだけでなく
出来る範囲で
再開しようと
クラブが決定してくださったのです
これは
今回に限らずですが
ご自分の体調をしっかり管理し
絶対に無理をしないでください！
ちょっとだるいなぁ
ちょっと熱っぽいなぁ
疲れかなぁ
だけど
運動不足からかな？
運動すれば治るかな？？
お風呂くらいなら良いかな？
そんなのは
絶対やめましょう！
ダメですよ！
私は
今までも
レッスンに来てくださるお客様が
レッスンが始まる前に
今日はちょっと痛いけど
来ちゃった！！！
あんまり寝れてなくて疲れてるけど
動きたいから、来た
などのお声が出た方には
参加を考え直していただくことも
お話しています。
無理して動いて
良いことは無いです
お願い事が多く
以前のように
出来ない事に窮屈さを感じでしまわれるかと
思いますが
クラブスタッフも
インストラクターも
想いは一緒です
どうか皆さまも、
また以前のように
気持ち良くクラブライフが
送れる日が来るように
ご理解
ご協力をお願いいたします！
クラブスタッフ
インストラクターも
共に
同じ気持ちで
この時期
皆さまと今出来ることを、出来る限り
行います！
どうぞよろしくお願いいたします！
さぁーー！！！
またクラブが始まりますよぉ〜！！
動けますか？？？
そろそろ復帰のご準備してくださいね
お家で出来るストレッチ
散歩
急に動くと危ないですよぉ〜
今日あたり
開花宣言でるかな？！