朝起きると












































布団の中でgridで脚をほぐしてから起きることに
しているのですが
なぜか
腕に通した状態で寝ていた
(こんな感じ)
フィットネスインストラクター
和田節子です






















代行させていただきます






















いつも
私の代行を快く受けてくださっている
武内のぞ美インストラクター
可愛いのんちゃんファンの皆様
今日、明日は
残念ながら
わたくしですので

どうぞよろしくお願いいたします!
ジェクサー新川崎
6月29日土曜
17時50分〜ZUMBA
6月30日日曜
9時30分〜ZUMBA
両日とも
わたくし
和田が担当させていただきます
どうぞよろしくお願いいたします



