ブログ更新も
皆さまとの大切なコミュニケーションの場

そう感じて
毎日更新を目指す

フィットネスインストラクターの
和田節子です


満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月満月

昨日は
満月でしたね!

ご覧になりましたか???

私、普段
夜空の写真を上手に撮れないのですが


流石に
昨日の明るさ

わたしにも撮れましたぁ


明るくて
綺麗で

その光を浴びてると
元気になれそうで


夜のレッスン前に

モチベーションが上がりました!


昨日は
体育館はマットプログラムだったのですが


暖房のない広い体育館

それでも沢山の方々が
頑張ってレッスンに参加してくださっています

感謝です



そして


帰りの際

お客様から

今日、使用されていた音楽はどんなものですか??


よくラテンのクラスや
ZUMBAのクラスでは
聞かれることが多いのですが


マット系のクラスで聞かれることは
珍しく

なんだかとっても嬉しかったです!


寒かったけど
来て
レッスンして
音楽を聴いて
すごく気持ち良かった〜〜!

その声を聞いて

やはり
音楽選びは
大切だなと
つくづく感じました!

そして
選んだCDがエクササイズに
マッチしていること



そんなこと、当たり前なことよぉ〜!!と
思われると思いますが

意外と

今月は
これ!と決めてお使いになっている方も多いかも
しれません。

私は

朝のこのクラスだったらこれ

参加者の層がこうだから
これ

今日はお天気がこんな感じだか
これ


とかなんとか

選ぶようにしています!

それは
私自身でなく

レッスン参加者の大多数の方々が
ほぼほぼ、そんな気分かなという
ところですね





音楽を感じて
気持ちよく動く!

あれ?!
なにかのプログラムも、、、、、

笑笑



いやいや
どのプログラムも
とっても大切ななことですね






なかなか
体育館などでは
終わったあとに
ご挨拶だけで退室される方が
多い中

嬉しい一言で

私は

またまた
モチベーションアーーーップしました

ありがとうございました!


ちなみに昨日はこのCDでした

ブラボーミュージックさんで購入できます!



音楽!!



そして
目で見てパワーをもらえる満月


昨日は、

またまた

指導のヒントをたくさんもらえたようで


ラッキーな
夜でした