今朝は少しだけ涼しく感じながら
レッスンに向かいましたが


レッスンが終わり外に出たら


滝汗滝汗滝汗あせるあせるあせるあせる

暑い〜〜

今日はこれから体育館ですメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラ

いつもの夏より暑い今年は

子供達の体調が心配です💦💧



今は自宅で身体を冷やしているのですが、、

テレビでは
週末の台風の進路についてが
ほとんど


いやだぁー

絶対、来ないで〜〜ショボーン




皆さまも十分に暑さには
お気をつけて
お過ごしくださいませ。



明日はジェクサー東神奈川の代行を
お引き受けしております!


 19時20分から
ラテンエアロ 45分

20時20分から
ZUMBA 50分です!


どうぞよろしくお願いいたします!



実家の母の手作り

餅あられ

揚げたて、塩味でうましー!!!