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  愛と感謝を感じて至高の涙
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  少しだけ背中を軽くするお役目
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  自己を知ること　その為に生まれてきた
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  これを素敵と言うのです
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  今を慈しんで　自分を慈しんで
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  意識の視点で世界を見ていく
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  何にも縛られず自分を自由にしてあげる
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  何をしててもいい　誰といてもいい
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  そのままの自分で生きるだけでいい
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  全てが愛にひっくり返る
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  嵐の中でも動かないものの安心感
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  今　感じるべき大きな気づき
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  未来へと繋ぐ　たった一本の糸
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  現実をそのまま軽やかに受けとること
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  自分の感覚に忠実であること
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  自分の中心に戻る　深い呼吸
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  自分への気遣い　常に報連相
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  自分を無視したら淋しくてモヤモヤするはず
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  現実は変わらなくても視点を変えると変わる
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  目の前の人は鏡　心の奥を映してる

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