無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール
代表理事 うまさきせつこのブログにようこそ。


2026年5月17日公開動画はこちら
「脚の歪みは〇〇で治せる!

 

​​​​今日のブログは

「バイクのように走り去る春と、バラの贈り物」
                             
動画の補足記事はこちら↓
脚の歪みでお悩みの方
また痛みのある方はたくさんいらっしゃると思いますが
それって歳だから仕方ない 骨だからどうしようもない
と思っておられたとしたら
それは違います。・・・この続きは

                             

 
 
 
無理がないから美しい
究極の体の使い方
うまさきせつこのボディコントロール協会
代表理事 うまさきせつこです。
 
あっという間に季節が変わり、
短い春が早々と行ってしまいました。
空の青さもお日さまも気持ちいいけれど
もう少しゆったりと移動してくれないかしら?と
思ってしまいます。
 
季節の移ろいに感じるハッとした気持ちや
季節を味わう時間がないままに
こちらが用を足している間に駆け足で行ってしまうのが
何だか勿体ないことをした気持ち。
 
雛祭りは小さなお雛様を出して飾り、
手抜きのチラシずしを作り
4月になれば淡くて薄い桜のお花見を楽しむ
4月後半にはバラが咲いてるかしら?
と近くをちらちら・・
そんな時間がもっとゆっくり推移していたのに
今はバイクが走り去るようにあっという間。

今年は桜は近所の公園に走って行って
15分くらい楽しみ
駅前に毎年作って下さるバラ園にレッスン帰りに寄る前に
お花のボランティアをされている生徒さん達の
育ててらっしゃる
バラの数々を説明付きで見せて頂き
その後バラ園を拝見しました。


(六甲アイランド自治会の写真をお借りしました)

それなりに楽しんではいるのですが
自分がバタバタしているからそう感じるのか
世間の速度も速いのか
どちらがどうとも言えないまま
とにかく行ってしまったゆったり時間が
とっても大切に感じる
この頃です。
 
 
                                          

2026年5月
リアルレッスンスケジュール

ボディコントロール木曜日クラス
5/21,28
ボディコントロール金曜日クラス
5/8,15,22,29

ボディコントロール土曜日クラス
5/23,30

モダンダンス土曜日クラス

5/23,30

 

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最近、インナーマッスルの扱い方を
オンラインでもリアルでもどちらでやってみても、
理解できるようになる方が増えています。
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