無理がないから美しい！究極の体の使い方。
うまさきせつこのボディコントロール協会
代表理事 うまさきせつこのブログにようこそ。
先日公開したyoutubeの動画は
「こんなに楽なの？股関節痛➞一瞬で痛みゼロの開脚」
今日のブログは「持つべきものは・・」
今日のマイベストプロのコラムは・・・
一生懸命頑張っているのに開脚はキツくて辛い。
股関節は固まって、詰まってしまう！
わかりますよ～！
私も昔はそうでした・・・・この続きは
北陸で大きな震災に遭われた皆様、心よりお見舞い申し上げます。
昨日は2/11㈰の舞台の照明合わせ。
その数日前に古くからの友人に言われたこと。
「今、めちゃくちゃ忙しい中でやるのに
きれいにそつなくまとめようとしてるでしょ？
そんなん、うまさきせつことちゃう！
つまらん！」
ひゃあ～
凄いこと言うなあ。
と、一瞬嫌な気持ちになりましたが
今のスケジュールの中でやろうとするのに
自分ではそんな気持ちはなかったと思いましたが
全くないか？と言われたら
今できるところで納めたいという気持ちも
全くないか？と言われたら
今できるところで納めたいという気持ちも
ゼロじゃないなと思いました。
トライしようと思う項目も自分で入れてたけれど
そう言うことではないよね。
トライしようと思う項目も自分で入れてたけれど
そう言うことではないよね。
これはその言葉を受け止めるべき。
で・・
照明合わせ前日、稽古場に来てもらいました。
気に入らん！というところを直してみると
体が反応します。
顔がほころぶのは
体が自然に動いているということです。
体が自然に動いているということです。
言われたからではなくて1人でこれだけ
踊らなかったなと思いました。
踊らなかったなと思いました。
帰りは膝が笑いました。
ほんまに((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
やってみて、舞台で失敗してもいいなと思いました。
ギリギリまでやってみて、それで失敗してもええやん。
まだ発展途上の人間なんだから。
そう思ったらスッキリしました。
そんなことに自分で気づかないほど
無難にまとめてたんだなと思いました。
挑戦します！
できることはやらなきゃですね。
持つべきものは友達。
この年でそこまで言ってくれる友達がいること。
感謝です。
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一般社団法人うまさきせつこのボディコントロール協会の
HPを一部公開しました。
一般社団法人うまさきせつこのボディコントロール協会HP
それに伴い、「うまさきせつこのボディコントロールⓇ」の
個人HPの方も更新いたしました。
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協会HPの準備が整いましたら、そちらでもリンクいたしますので
どうぞご覧ください。
2024年2月11日㈰
今回はソロで踊ります。
ご興味ある方はこちらから↓