無理がないから美しい!究極の体の使い方。
うまさきせつこのボディコントロール協会
代表理事 うまさきせつこのブログにようこそ。
本日公開したyoutubeの動画は
「辛い腰痛、楽に伸ばせる設定にしてみよう!」
今日のブログは「ご褒美⁉」
今日のマイベストプロのコラムは・・・
腰痛でお困りの方はたくさんおられ
うちにもよく来られますが
大抵は背骨がしっかり伸ばせる状態になって
おられないために・・・この続きは
動画で言及している第2期一般クラス(ZOOM)~お試し編の詳細・お申込は第2期一般クラス(ZOOM)~お試し編
先日、私が一番初めにダンスを教えて頂いた
外山千鶴先生の元でご一緒にレッスンした先輩、同輩、後輩の皆さんが協会設立のお祝いをして下さいました。
私は久しぶりに集まろう!とお聞きして参加したので
すごくビックリしましたが、皆さんが
喜んで下さるお気持ちが
とても有難くうれしかったです。
自分がしたいことをしているだけなのに
皆さんから励まして頂いて
「先生がきっと喜んでらっしゃる」
と言っていただいて泣きそうになりました。
久しぶりに外山先生のこと、レッスンのこと、舞台のこと
様々に懐かしいお話をして、すごく楽しかったんです。
若くて未熟な頃を導いてくださった外山先生、先輩、同輩、
後輩と一緒に過ごした時間は宝物です。
家に帰ってから、体のことに次々に新しいアイデアがわき
こうすればもっとつながる!
もっとわかりやすくなる!
ということが出てきて、これも空の上から
先生が一振りご褒美を下さったのかもしれません。
まだまだ外山先生に胸を張ってご報告できるだけの
大きな結果が出せているわけではありませんが
これからしっかり継続させ結果にしていきます。
有難うございました。
心よりお礼申し上げます。
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代表理事 うまさきせつこが
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