うまさきせつこのボディコントロールⓇ。
主宰 うまさきせつこのブログにようこそ。
本日公開したyoutubeの動画は
「ハードル下がる立位体前屈！片っぽずつ」
今日のブログは「素敵なものを見ましょう！」
今日のマイベストプロのコラムは・・
11月3日㈭祝、4日㈮の2日間、東京WSを開催
・・この続きは
日本列島を縦断した台風14号。
被害を受けた地域の方々に
お見舞い申し上げます。
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全く同じことでも人によって
全然違う行動と結果があります。
ものすごく真面目できっちりしている人が
なんだか不器用で上手く行かず
結構いい加減なタイプなのに
スッスッとうまく進んでいく人がいたりすること。
適当ヨシコさんは心の切り替えが上手なんですよね。
いい加減だなと思うけれど
あまり心に溜めないから
ステップは軽そう。
真面目ガチコさんは
固く考えすぎる傾向があって
石橋をたたいて渡るどころか
橋つぶれてますやん(;^_^A
ということもあったりします。
でももらった人生は平等なんです。
悩むか悩まないかで言えば
悩まない人はいません。
適当ヨシコさんが何も悩まないか？
と言えば、そんなことはありません。
どんな人でも悩まないなんてありません。
また真面目ガチコさんが
頑張ってるのに可哀想でもありません。
どう使うかはその人次第。
今まで備わった性格と行動のパターンなりに
生きやすいやり方があるはず。
今がしんどいなら力を抜いて
素敵だと思うものをいろいろ見たり聞いたり
味わってみて下さい。
行動を変えろ！じゃないの？と
思う方もあるでしょうが
頭が変わらないのに闇雲に動き出しても
変わらないんです。
自分がそうなんだ！と思えないと。
今日は休日。
いいものに出会って下さいね。
素敵な休日を💗
