無理がないから美しい！究極の体の使い方。
うまさきせつこのボディコントロールⓇ。
主宰 うまさきせつこのブログにようこそ。
先日公開した最新のYouTube動画は
「骨盤と脚を分けてできる体育座り（本編動画）」
「骨盤と脚を分けてできる体育座り（1分動画）」
今日のブログは「温故知新」
「しなる」は「反る」と勘違いされやすく
使い方を間違えると可動域が出ないだけでなく、傷めて
・・・この続きは
「温故知新」
という言葉は
中学生の時に校長室にありました。
古きを訪ねて新しきを知る
そういう意味だと教わりました。
今その言葉を思い出した
訳ではないけれども
昔の資料を見てみると
今は感じ方もとらえ方も違うのです。
なるほど・・
この時にはこんなとらえ方だけれど
いま改めて見ると
その中にそのままではないけれども
今の自分に役立つことが
数多くあるのです。
新しい何かを知ることも大切ですが
今知りたいことの答えは
自分の中に眠っているということも
またあります。
昔の自分に言ってあげたいようなことが
たくさんあります。
それを整理してみるのは
面白いことだったりします。
「温故知新」
とはよく言ったもの。
昔の人の言うことは深いものですね。