無理がないから美しい！究極の体の使い方。
うまさきせつこのボディコントロールⓇ。
主宰 うまさきせつこのブログにようこそ。
先日公開した最新のYouTube動画は 細かく説明した
「小尻、脚長、体幹育つストレッチ！（本編動画）」
「小尻、脚長、体幹育つストレッチ！（（1分動画）」
今日のブログは
「逃げても全然大丈夫！」
「きれいになりたい！」
「今よりもうまくなって成長したい！」
そう思う人はたくさんいらっしゃると思います。
痛みのない体
したいことができる体、・・・
「今よりもうまくなって成長したい！」
そう思う人はたくさんいらっしゃると思います。
痛みのない体
したいことができる体、・・・
この続きは
ポロリ・・
大きな目から溢れた涙。
その気持ちわかりますよ。
それ、まだがんばっておられたのか
と、びっくり。
もう辛くて嫌で仕方ないことを
やめないで続けている方。
その方向に頑張らなくていいと思うのですが。
もうさっさとやめたら？
と誰もが思うようなことだけれど。
逃げるのが嫌で、自分が許せなくて頑張られているのですよね。
そのエネルギーは他に向けられた方がいいけれど
自分との折り合いがつかないと次に行けないのはわかります。
それ・・
相手がいる以上、その苦しさは一緒に作っていることなんですよ。
相手もきついんです。
もうあなたもおわかりです。
単に合わないんですよ。
自然にふたをしていた糊がスルッと
もうはがれそうですよ。
それ、もう自分ではがして大丈夫です。
あなた自身からお許しが出ていますよ。
撤退してOKです！