ある程度、予想はしていた。
今朝、起きたら
昨晩参加したパン食い競争の破壊力を受け
ゴリラ足は、爆発しているであろうと。
でも、予想よりひどかった
あぁ.... 内腿が.......
Σ(￣ロ￣lll)
自重トレーニングは
道具を使わず簡単に出来るので
スタビリティトレーニングや
プッシュアップなどは、好きという事もあり
日頃から習慣的にやっているのだが
※節子画伯の作品 「大好物のプランク」
パン食い競争も、分類上では
「自重トレーニング」になる。
でもねぇぇぇぇぇぇぇ
今までやってきた自重トレーニングの成果が
ちーっとも通用しない
いや、、、通用して、この状態なのか？
何もやっていなかったら、もっと
えーらいこっちゃの騒ぎになっていたのか？
ξ( ' へ ' ；)ξ
それにしても、毎週末、地味にコツコツと
出場回数を積み重ねて来た中
ちょっと間が空いただけで
ゴリラ足が簡単に爆発するだなんて
これが、10日のブランクってやつなのだろうか。
それとも、単なる老いってやつなのだろうか。
Σ(￣ε￣;|||･･･
一昨日（11/15）の夜
ニュース番組を見ていたら
2020年東京オリンピックの新種目
「スポーツクライミング」の選手が
特集で取り上げられていて
その選手は、1年前から
「アニマルフロー」という
トレーニングを行っているとの事で
ニャンコのポーズや
サソリのポーズなどをやっている
トレーニング風景がOAされていた。
そうなのか
オリンピックレベルの超一流アスリートが
トレーニングに取り入れるくらい
パン食い競争は、ナウイのか！
テレビを見ながら
「あたしも同じやつやってるー！」
とナウイものに乗っかれた気でいたのだが
あっちは、初代ゴールドメダリストを目指す
ワールドカップの年間王者
こっちは、毎回筋肉痛になる庶民のおばちゃん。
同じやつであって
同じやつでない
(･Θ･;)
今日もせつこは元気です
by キャサリン
