今回も１００日目と同じく、あまり見え方が変わったような気がしないです。
ですが、不思議なことに、「視力は良くならないんだ」という気持ちにはなっていません。
時間はかかるだろうけど、いつか必ず良くなる、と信じています。
引き続き、取り組んでいること
- できるだけ、裸眼で過ごす
- スワイショウ 朝夕 各６００回
- 太もも上げ １００回を一日４回に分けてする
- 信号待ちの時にかかとを上げ下げする（一度やめたけど、再開）
- 出来る限り心を穏やかに保つ
- ちょっとした顔ヨガ（今年の１月から）
- ちょっとしたツボ押し（今年の１月から）
前回やっていたけど、やめたこと
アファメーション「（自分の名前）の視力が毎日少しずつ良くなっていっている」
（家族が近くにいると、集中できないので）
新しく始めたこと
あいうべ体操（視力が良くなるとは言われてないけど、顔の血流が良くなる気がするので。）
挫折したけど再度チャレンジしようと思うもの
粗食・少食
「執着すると、願いは叶わない」「一度、強く願いを思い描いたら、そのあとは忘れて、気分良く生きていく。（波動を高く保ち続ける）」といったことを、スピリチュアルの本や動画でよく出てくるので、粗食・少食と共に、実践して、視力回復実験を続けていこうと思っています。