今回も100日目と同じく、あまり見え方が変わったような気がしないです。
ですが、不思議なことに、「視力は良くならないんだ」という気持ちにはなっていません。
時間はかかるだろうけど、いつか必ず良くなる、と信じています。
引き続き、取り組んでいること
- できるだけ、裸眼で過ごす
- スワイショウ 朝夕 各600回
- 太もも上げ 100回を一日4回に分けてする
- 信号待ちの時にかかとを上げ下げする(一度やめたけど、再開)
- 出来る限り心を穏やかに保つ
- ちょっとした顔ヨガ(今年の1月から)
- ちょっとしたツボ押し(今年の1月から)
前回やっていたけど、やめたこと
アファメーション「(自分の名前)の視力が毎日少しずつ良くなっていっている」
(家族が近くにいると、集中できないので)
新しく始めたこと
あいうべ体操(視力が良くなるとは言われてないけど、顔の血流が良くなる気がするので。)
挫折したけど再度チャレンジしようと思うもの
粗食・少食
「執着すると、願いは叶わない」「一度、強く願いを思い描いたら、そのあとは忘れて、気分良く生きていく。(波動を高く保ち続ける)」といったことを、スピリチュアルの本や動画でよく出てくるので、粗食・少食と共に、実践して、視力回復実験を続けていこうと思っています。