家族と毎日楽しく過ごしたい！
でも毎日時間に追われ、子どもを叱ってばかり・・・
いつも元気で笑顔のお母さんでいたい！
自分に自信がなくて
子どもにもネガティブな声かけばかりしてしまう・・・
そんな方へ
理想の人生を手に入れて、
親子で毎日が楽しくなるためのセッションのご案内です
お申込みフォーム
パーソナルセッション ６０分 ６０００円
※１０名様限定モニター価格１０００円
ただ今、先着１０名様まで
モニター価格 ６０分 １,000円でお申込いただけます！
＊セッション後に必ずご感想を頂ける方
（アメブロ等にてペンネーム又は匿名で紹介する場合があります）
お一人様一回限り
やらなくてはいけないことが山のようにあり、
やりたいこともできず、毎日疲れきっている・・・。
こんな悩みを抱えるお母さんは多いのではないでしょうか？
そんな時にまず取り組んでほしいのが、
「自分にとって何が大切か？」「どう生きたいのか？」
という『自分の価値観』を知ることです。
価値観に沿って日々時間やエネルギーを注げると、人生はとても充実し、
自分のことや自分の人生が好きになります。
そしてお母さんが幸せな気持ちで過ごせていると、
子どもも安心して、のびのび成長していくことができます。
セッションでは、対話によりお客様の気づきを引き出し、
『やりたいこと』や、『なりたい自分』になるための
行動を起こすことができるようにサポートしていきます。
セッションを続けていくと
自分のことがよくわかるようになり、軸が定まります。
自分の心と体が欲するものが自然とわかるようになるので、
迷うことがなくなります。
コツを掴めれば、自分自身でセルフコーチングもできるようになったり、
子どものやる気を引き出す言葉がけもできるようになります。
自分と会話をたくさんして『自分の価値観』を知り、
理想の人生を手に入れて
親子で楽しい毎日を過ごしていきましょう！
【テキストはこちら】
■ 私のセッションの特徴
長谷川エレナ朋美さん主催の
●セルフリトリート®インストラクター
●ビューティーライフダイアリーアドバイザー
であり、
●銀座コーチングスクールの認定コーチをしています。
長谷川エレナ朋美さんのテキストをベースに、
プロコーチとして理想の人生を手に入れるためのサポートをさせていただきます。
2020年1月 名古屋開催のエレナさんとの新年会にて
（１列目一番右が宮入です）
私のセッションを受けてくださった方からは、
●自分のペースに合わせて話をじっくり聞いてくれるので、どんどん話してしまう。
話しているうちに今まで気づかなかった自分の深いところからの答えが出てきた。
●たくさん話していると、何を話しているのかわからなくなってしまうことがあるが、
コーチがタイミングのいいところで話をまとめてフィードバックしてくれたので、
頭を整理することができた
●3年後の自分がイメージできるようになり、とてもわくわくしてきた
などの感想をいただいています。
私は、エレナさんのメソッドのセルフミーティング（自分との会話）をたくさんして、
価値観に沿って生きることができるようになりました。
そして今までと同じ毎日、景色が、以前よりもカラフルに見えるようになり、
子どもたちと笑い合いながら過ごせる時間も増えました。
自分との会話は慣れていないと難しく感じるかもしれません。
そんな時はコーチを頼ってください！
コーチと話しているうちに、
心の奥深くにある自分でも気づいていない、
また忘れてしまっていた思いに気づけることがあります。
コーチと一緒にワークに取り組みながら、
自分が心から求める
理想の人生をあなたも生きていきませんか？
■ こんな方にお勧めです！
いつも時間に追われて疲れている
子どもと楽しく過ごしたいけれど、日々のことで精一杯
イライラすることが多く、子どもを叱ってばかり
子どもと楽しい時間をたくさん過ごしたい
子どものやる気を引き出す言葉かけをしたい
やりたいことがたくさんありすぎて困っている
将来が不安
自分に自信が持てない
今を楽しめない
何かを始めたいと思っているけれども、何をしたらいいかわからない
毎日同じことの繰り返しで、マンネリの日々がつまらない
自分の時間が欲しい！
セルフコーチングをやってみたい！
たくさん話を聞いてほしい！
コーチングを体験してみたい
いつも笑顔のお母さんでいたい！
■ お申込みとセッションまでの流れ
①お申込フォームよりお申し込みください
お申込みいただきましたら、
土日祝を除き48時間以内にご連絡をさせていただきます。
②ご入金の確認がとれましたら
ZOOMミーティングルームのURLをお送りいたします。
当日、時間になりましたら、
メールに記載されているURLをクリックして
セッションにご参加ください。
③セッション当日までに、下記のテキストのワークに取り組んでください。
（テキストはご自身で準備をお願いいたします。）
セッション前に全てのワークに取り組んでいただけるのが理想ですが、
１回のセッション（６０分）で取り組むのは
お申込みフォームで選んで頂いた１つのワークになりますので、
そのワークのみでも大丈夫です。
※ MENU２から順番に取り組んでいただくのがおすすめです。
（テキストではMENU１〜MENU６までありますが、
セッションではMENU２〜MENU５に取り組みます。）
悩んでしまったり難しい場合には、
当日対話をしながら進めさせていただきますので、
テキストはブランクのままで構いません。
■ セッションを受けていただくと・・・
自分の価値観に気づけて、理想の人生のビジョンを描けるようになります
自分のことがよくわかるようになり、軸が定まります
もやもやしていたことが言葉に出すことで整理され、やる気やパワーが湧いてきます
優先順位が明確になり、毎日にゆとりができるようになります
心にもゆとりができ、家族と楽しい時間をたくさん過ごせるようになります
たくさんの子どもたちに、
自分を大好きになって、のびのび生きていってほしい！
そう思った時に、まずはお母さんが元気に、
笑顔で毎日を過ごせることが大切なのではないかと思いました。
私は約2年前から自分との会話を重ねてきて、
一番幸せを感じられる時は、家族で大笑いしている時だと気づきました。
では、そんな時間をたくさん過ごせるようにするにはどうしたらいいのか？
私が疲れた、疲れたと言い続けていたり、
鬼のような顔をしていたら楽しくないな、
じゃあ、頑張りすぎないで、今日はこの部分の手を抜こう、
明日、笑顔で過ごせるように早く寝てしまおう！
このように自分の価値観が明確になると、
理想のライフスタイルを過ごすための方法を次々に実行できます。
たくさんのお母さんと子どもたちに、
わくわく楽しい毎日を過ごしてほしいと思い、
このセッションを開催しています。
●悩みが漠然としていて何を話したいかわからない
●テキストのワークを一人でやったけれどすぐに手が止まってしまう
そんな方でもマンツーマンでお話させていただくので、
ご自分の心の奥深くにある思いにじっくりと向き合うことができます。
自分とたくさん会話をして、
わくわく夢中になれる人生を見つけていきましょう！
■キャンセルポリシー
・キャンセルは予約日時の2日前まで受け付けます。
・お客様のご都合によりキャンセルされる場合、
開催前日・当日のキャンセルは、キャンセル料として100%頂戴いたします。
セッション当日にご連絡なくキャンセルされた場合、
今後のセッションをお断りすることがございますのでご了承ください。
・ただし、日程変更は１回（無料）できますので、
ご都合が悪くなってしまった場合はご連絡ください。
（お子様が当日体調が悪くなってしまうこともあるかと思いますので、
その場合は日程変更をご検討いただければと思います。）