Mトーナメント　60分走（20分歩き）

おはようございます。


久しぶりに走りました汗。


40分でギブアップというより、1日動けなくなりそうなので、ストップしました。


体力つけるのは大変だけど、体力落ちるのはすぐですね。


今日から、またコツコツ走ります。


さて今日は15:00よりアベマトーナメント。

相手は強豪ばかりですが、頑張ります！



みなさん、よい1日を♪