気持ちを吐き出す | 自由に美しく生きてゆく

自由に美しく生きてゆく

日常で感じたあれこれを、
ときに心理学の観点も織り交ぜながら、
徒然なるままに綴っています。
常識という見えない鎖から解放され自由に、
そして自分という個性を愛する美しい女性になれるような
情報を発信していきます。

こんにちは。
今日も暑いですね。
関西では、先日の大雨が嘘だったかのように、照りつける日射しが痛いぐらいになってきました。

先日の大雨に際し、被災された皆様方には心よりお見舞い申し上げます。
一刻も早い復興をお祈り致します。


* * *

強く美しい心で理想の未来を引き寄せる、自由の女神こと心屋リセットカウンセリングマスターのゆみ姐です。


ここのところ、地震だったり大雨だったりと、いわゆる天災といわれるものが頻発しています。



そういう時に陰謀説とかも出てきたりするんですが、地球がリセットしようとしているのかとか、色々考えちゃいますね。


私の場合、阪神大震災を経験した人はわかると思うんですが、地震でも多少の揺れだと「あ、またか」と看過できるんです。
でも震度4ぐらいからかなり焦る。
あの時の怖さがぶり返すんですよね。

東日本大震災だったり、今回の大雨でもそうですが、テレビで連日報道される被害状況を見て、自分のことのように恐怖を感じてしまったり。

「怖い」

口に出してある程度解消できる人は良いと思うのですが、言えない人って一定数いるんじゃないかな。
言わずに自分の中に閉じ込めてしまって、忘れてしまっているのにどこか残っている。

そしてこれは、実は「怖い」だけの話ではなく、「悲しい」だったり「辛い」だったりというマイナスの感情全般にあることだったりします。

大きな感情だけでなく、
仕事しててなんだかしんどいとか、
どうしも気の合わない人がいるとか、
ずっとモヤモヤ悩み続けていることがあるとか、
何でも良いんですが。

気持ちを吐き出して楽になってもらう

そういうところにも、私たちカウンセラーの役割があるんじゃないかと思っています。


* * *

カウンセリングって言うと、精神的に病んだ人が行くものって思われる方もいると思いますが、そんなに大きく考えなくて大丈夫。
日頃の愚痴やちょっとした悩みをを聞いてもらえるところっていう風に捉えてもらえるといいかな。

カウンセラーは話を聴くのが得意です。
そして、ぐるぐる絡まってしまった頭の中を、話をしながら一緒に整理していきます。
私たちカウンセラーが解決するのではないけれど、そのお手伝いをさせていただきます。

カウンセリングの垣根が下がって、もっと気軽に相談できる場所になれるといいなぁって思っています。


* * *

そんなかるーい気分で受けていただけるのが、心屋塾のオープンカウンセリング!
代金は基本的に無料(お気持ち制)ですので、お気軽にご参加ください♡
7月21日(土)に神戸三宮で開催予定です。

10:15~12:15 担当:トシ

13:00~15:00 担当:ゆみ姐

詳しくは下のお知らせをご覧くださいね。


お知らせ

オープンカウンセリング開催
 
※オープンカウンセリングとは
 日時:7月21日(土)13:00~15:00
    開場12:45
 場所:MEETING SPACE 三宮
    兵庫県神戸市中央区加納町3-4-11
    ラフィーネ北野坂802号室
 アクセス:こちらをクリック
      各線「三宮駅」から徒歩5分
 料金:お気持ち金制
 お申込み:こちらから
 

カウンセリング個人セッション
 期間限定!初回お試し価格お年玉
 60分コース・・・5,000円
 ※60分コースのみのお試し価格です。
  ※ゆみ姐のカウンセリングが初めての方限定。

 ※下記リンクの個人セッション詳細に基づきます。
【予約可能日程】
 ◆7月◆
  28日(土)、29日(日)
  お時間については応相談
 ◆8月◆
  4日(土)、5日(日)
  11日(土)、12日(日)
  18日(土)、19日(日)
  お時間については応相談
 ※個人セッション詳細はこちらから