〉ストレス発散は「運動」におまかせ!
発散は一時的なモノで何の解決にもなりませんよ！ある意味、麻薬のようなモノで、運動を常習させればスポーツジムや運動メーカーが利益を生むことになる。
この世は資本主義ですから全てはお金に通じるのです。乗せられてはダメですよ！
ストレスを発散してはいけません！解消しなければ意味がない。その為には、解消できる能力を付ける事です。
人間には「自分で考えて行動する」という特殊な能力が備わっているので、それを思い出せれば良いだけです。
考えるとは想像すること。解消する手段を作る事です。それさえ出来れば良いだけです。
この力も訓練をしなければ育たないので、はじめの内は大変ですが、時と共に段々と楽になっていくでしょう。
是非、発散するのではなく、解消するべきなのです。その為にストレスがあると言えるでしょう。そこに成長があり未来があるのです。
ストレスを解消するのに必要なのは、勇気ではなく考える力なのです。考える力がついて来れば自ずとポジティブになる。
逆に言えば、考える力が弱い人はネガティブに陥りやすいということです。
