きのう素敵なセレモニーに出て
そのあと
みんなでお茶共鳴をして
家に帰ってからあまり静かだったので
そうだ。
電子機器断食をしようと思い立ち
朝から数回メールチェックしただけで
スマートフォンもPCも触らないでいたら
いつもアラームをかけているセッションの時間、
スマートフォンの電源切ってたら
過ぎてた・・・・・・・ああああああ
そんなこんなで15分くらい過ぎて始まったセッション
しかし
めちゃくちゃあせったにもかかわらず
なんとも静か。
そして
気づいたことがあった。
もう手放してもいいもの。
ほんの少し自分を笑う
どこかで
自分をおとしめる
照れ笑いでごまかす
しゃべってから意味もなく笑う。
もうずっと習慣になってて意識もしていなかった。
でもそんな卑屈さはもう
必要ないね。
静かだった。
as-a-matter-of-factly.
今日会った誰かのまなざしを思い出す。
幸せだった。
短かったけど、ぎゅぎゅっと凝縮された共鳴。
しかし終わって気づいたら
エプロンをしたままだった～～～