難しくないですか
私にもできますか
etc…そんなご質問をいただきます
意識を変えるのは簡単
性格や人間性、価値観を変えるのなら難しいかもしれませんが(^^ゞ
意識を変えるって、
意識する
ということだからわたしたちは、日常のほぼ７割を
習慣や無意識的に過ごしています（´<_｀ ）
目覚めて、無意識にトイレに行き
無意識に洗顔し
もしかすると、無意識に朝食を取り
無意識に歩き、無意識に目的地に向い…
無意識に習慣通りに過ごしていれば
明日も同じ、無意識に習慣を繰り返す
昨日のつづきの今日
今日のつづきの明日…
だから！ほんのちょっぴり意識的に
丁寧に過ごすだけで
あなたの明日が変わりはじめます
